📌 Découvrez quelques plantes sauvages riches en protéines :
📌 Parmi elles, l’ortie se démarque avec ses jeunes pousses printanières, regorgeant de protéines. La bourse à Pasteur, souvent confondue avec d’autres plantes, est une ressource abondante toute l’année, parfaite pour les salades. Le cresson officinal, connu pour ses vertus apaisantes sur la gorge, offre une alternative savoureuse aux légumes traditionnels.
📌 Explorez ces trésors de la nature et enrichissez votre alimentation avec des protéines naturelles et saines.
